Камчатские спасатели напоминают правила безопасного поведения при занятии экстремальными видами спорта

« Назад

Камчатские спасатели напоминают правила безопасного поведения при занятии экстремальными видами спорта 06.01.2017 10:23

КГКУ ЦОД напоминает основные правила безопасного поведения при занятии экстремальными видами спорта. Для того чтобы не получить травму или не нанести вред здоровью, помните:

    – используйте полный комплект снаряжения, необходимый для выбранного вами вида экстремального спорта, а в особенности – надежное защитное снаряжение. Ведь даже популярный пейнтбол, цены на который сегодня вполне приемлемы, при отсутствии защитного снаряжения может обернуться серьезными травмами головы и шеи.

    – выбирайте программы себе по силам. Ведь даже внутри экстремальных видов спорта существуют программы разной сложности, рассчитанные на новичков, любителей и профессионалов соответственно.

    – вы должны быть в хорошей спортивной форме. Прежде чем начать заниматься экстремальным видом спорта, уделите хотя бы несколько недель для того, чтобы привести в порядок свою спортивную форму, если в этом есть необходимость. Для этого существует ежедневная зарядка и еженедельные занятия в спортзале.

    – занимаясь экстремальным спортом в составе организованной группы и под руководством инструктора, подчиняйтесь требованиям инструктора. Инструктор наверняка знает больше чем вы, а игнорирование его требований может создать проблемы не только лично Вам, но и всей группе.

    – для занятия экстремальными видами спорта выбирайте только надежные фирмы и инструкторов. Конечно, их услуги стоят недешево, но они позволят Вам сохранить здоровье, а возможно и жизнь. Кроме того, обучаясь у истинных мастеров своего дела, Вы будете совершенствовать свои навыки быстрее.

    - при нахождении в горах,  не отклоняйтесь от заранее выбранного маршрута, не забывайте о том, что в горных районах Камчатки может сойти лавина!

     - не забывайте регистрировать свои маршруты в Камчатском поисково-спасательном отряде! Спасатели также проконсультируют Вас о том, безопасно ли пребывание в том или ином районе в день запланированной Вами поездки.

     Телефон поисково-спасательного отряда  41-03-95.

     Соблюдая эти правила, Вы получите от занятий экстремальными видами спорта положительные эмоции и огромный заряд позитивной энергии при минимальных побочных эффектах.


Комментарии


Комментариев пока нет

Добавить комментарий *Имя:


*E-mail:


*Комментарий:



*Подтвердите, что Вы не робот:
Loading ...