В Карагинском районе огнеборцы МЧС и ЦОД оказывают помощь Лесоохране в тушении природного пожара

Спасатели предупреждают: несмотря на то, что в настоящий момент задымления в посёлке Оссора не наблюдается, при изменении направления и силы ветра, такая возможность не исключается. 

В превентивных целях и в случае возникновения запаха гари, местному населению следует:
 Избегать длительного нахождения на воздухе ранним утром. В такое время суток в воздухе находится максимальное количество смога.
 Как можно реже бывать на открытом воздухе, особенно в самое жаркое время суток.
 Если выйти все же придется, людям, страдающим легочными, сердечными, аллергическими заболеваниями, нужно брать с собой необходимые лекарства.
 Не открывать окна, особенно ночью и ранним утром.
 По мере возможности использовать в быту и на рабочих местах системы кондиционирования и очистки воздуха.
Занавешивать места поступления атмосферного воздуха (окна, форточки  и т.д.)  увлажненной тканью и периодически ее менять.
 Проводить влажную уборку в жилых помещениях и на рабочих местах; полезно также поставить в жилых и рабочих помещениях емкости с  водой, чтобы повысить влажность воздуха.
 Ограничить физическую нагрузку, в т.ч. сократить рабочий день для работающих со значительной  физической  нагрузкой.
 Детям и беременным женщинам следует отказаться от длительных прогулок.
 Максимально ограничить курение, избегать употребления алкогольных напитков и пива, исключить курение, так как это провоцирует развитие острых и хронических заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
При усилении запаха дыма рекомендуется надевать защитные маски, которые следует увлажнять, а оконные и дверные проемы изолировать влажной тканью. Особенно это относится к пожилым людям, детям и тем, кто страдает хроническими недугами: сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом, хроническими заболеваниями легких, аллергическими заболеваниями.
 Увеличить потребление жидкости до 2-3 литров в день для взрослых.

Исключить из питания жирную пищу, Употреблять легкоусвояемую, богатую витаминами и минеральными веществами пищу, отдавать предпочтение овощам и фруктам.
 Рекомендуется обильное питье, так как при высокой температуре человек сильно потеет и теряет достаточно большое количество натрия и жидкости через кожные покровы и дыхательные пути. Для возмещения потери солей и микроэлементов рекомендуется пить подсоленную и минеральную щелочную воду, молочно-кислые напитки, (обезжиренное молоко, молочная сыворотка), соки, минерализированные напитки, кислородно-белковые коктейли. Исключить газированные напитки.
 В целях снижения токсического воздействия смога на организм принимать поливитамины (при отсутствии противопоказаний).
 При выборе одежды отдавать предпочтение натуральным тканям.
 Несколько раз в день принимать душ.
 Промывать нос и горло.
 Чтобы не ухудшать без того непростую ситуацию из-за горящих лесов, целесообразно ограничить поездки на личном транспорте, который дает значительный вклад в загрязнение атмосферного воздуха населенных мест.
 При очень сильном задымлении атмосферного воздуха населенных пунктов в результате массовых лесных пожаров рекомендуется по возможности выехать из населенного пункта, подвергнувшегося задымлению, или ограничить время пребывания в нем; а также вывезти детей, пожилых и ослабленных людей, хронических больных.
 Для лиц, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями рекомендуется:
–  измерять артериальное давление не менее 2 раз в день;
–  при устойчивой артериальной гипертензии - обратиться к врачу;
–  иметь при себе лекарственные препараты, рекомендованные лечащим врачом,
 В случае возникновения симптомов острого заболевания или недомогания (появлении признаков одышки, кашля, бессонницы) необходимо обратиться к врачу.
 При наличии хронического заболевания строго выполнять назначения,  рекомендованные врачом.
Если ситуация несёт угрозу вашей жизни или жизни окружающих необходимо звонить на номер службы спасения: со стационарных телефонов — «01», с мобильных — «101». Единый номер вызова всех экстренных служб — «112», по нему можно звонить бесплатно и круглосуточно с любого устройства мобильной связи, стационарного или спутникового телефона. Вызов возможен из любой точки Камчатского края, где есть охват операторов сотовой связи. Если вы планируете выезд в труднодоступные места, имейте при себе спутниковый телефон, набор осуществляется через «+112».